Das neue Jahr starte ich hier auf dem Blog herzenssache365 wiederum mit einem Schnellkurs zur Liebe, den ich mir zusammen mit dem Schweizer Paartherapeuten Peter Michalik ausgedacht habe. Er ist gratis.

Möglicherweise wissen Sie das schon, weil Sie das im Silvesterpodcast von „Die Sache mit der Liebe“ gehört haben. Möglicherweise wissen Sie das aber auch noch gar nicht, da Sie zwar ein treuer Leser oder eine treue Leserin dieses Blogs sind, aber nicht so gerne Podcast hören.

Der Schnellkurs ist genau vor einem Jahr das erste Mal gestartet. Wer im neuen Jahr gerne mit dabei sein will der hat heute die Chance dazu. Sie bekommen vier Wochen lang jeden Tag eine Mail mit einem kurzen Text – und einem dazu gehörenden Video. Jeden Tag bekommen Sie damit einen kurzen Input, der Sie zum Nachdenken anregen soll. Über die Liebe.

Achtung: Die Videos sind wirklich kurz.

Beides, Texte wie Videos, sind von dem Kollegen Peter Michalik gemacht. Mir haben seine Kurzvideos im TikTok Format so gut gefallen, dass ich ihm vorgeschlagen habe, aus ihnen diesen Schnellkurs zu entwickeln. Anfangs hatte er nur 14 Teile – dann haben wir ihn auf 28 Teile verlängert.

Wer mit dabei sein will, der trägt seine Mailadresse unten ein. Und bekommt ab sofort Post von uns. Vier Wochen lang.

Viel Spaß mit dem Kurs!

Was kann ich tun wenn meine Partnerin eine Depression hat, sich aber leider nicht von einem Psychologen helfen lassen will und ich auch die Befürchtung habe, dass einige Verhaltensweisen auf eine Persönlichkeitsstörung hindeuten?

Als ich meine jetzige Frau kennengelernt habe, die noch dazu toll aussieht und 13 Jahre jünger ist, da war es um mich geschehen und ich habe meine Ex-Frau verlassen. Wir haben viele tolle Reisen und Freizeitunternehmungen gemacht und bereits 2 Jahre später geheiratet. Bis zur Hochzeit war alles sehr toll, ab und zu war meine Frau sehr emotional aber nicht oft.

Vor etwa einem Jahr hatte ich dann ein schlechtes Gefühl und ich habe mitbekommen wie sie vor einem dreiviertel Jahr eine Affäre hatte. Sie hat alles abgestritten, aber wie soll man es sonst beschreiben wenn sich die eigene Frau mit einem anderen Mann heimlich trifft. Danach ging es zunehmend mehr bergab mit uns.

Sie hat zu mir gesagt, dass sie depressiv ist und eine Auszeit oder Pause braucht da ich sie runterziehen würde. Ich habe ihr auch schon oft den Tipp gegeben sich psychologische Hilfe zu holen, was sie leider immer ablehnt weil sie das nicht brauche. Im Winter habe ich mich mit Persönlichkeitsstörung (Narzissmus) auseinander gesetzt und gefühlt jedes Youtube Video und auch Bücher dazu gelesen. Viele Beschreibungen passen leider auf meine Frau, auch wenn mir bewusst ist dass das nicht einfach so zu diagnostizieren ist.

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Sie betonen oft, dass es für eine Trennung keine Begründung braucht, warum man sich trennen will. Das leuchtet mir nicht ein. Hilft es mir als Mann denn nicht, wenn ich bei einer Trennung weiß, warum eine Frau sich trennt? Eventuell hat man eine unangenehme Eigenart, die man entweder gar nicht bemerkt oder nicht als störend vermutet. Ich würde es jedenfalls gerne wissen, um zumindest die Chance zu haben, daran zu arbeiten.  Weiterlesen

Vor einem Jahr habe ich (32) meinen heutigen Partner (38) kennengelernt. Seit drei Monaten wohnen wir auch zusammen. Ich bin zu ihm gezogen, da er ein Haus besitzt und verwurzelt ist in seiner Heimat. Ich hatte auch immer von einem Eigenheim geträumt, gleichwohl eines, das ich nach meinen Vorstellungen bewohnen und mit Betreiben „darf“. Die meiste Zeit verstehen wir uns gut, unsere Wesen und unser Zusammenleben sind jedoch auch von Differenzen geprägt. Besonders schwer fällt mir der Umgang mit seiner Vergangenheit.

Während ich nicht allzu lange Beziehungserfahrungen (max. 3 Jahre) habe, studiert habe und viel im Ausland war, hat mein Partner bereits mit 20 Jahren das Grundstück gekauft und vor 7 Jahren mit seiner damaligen Freundin das Haus gebaut. Die für mich im Haus dauerpräsente Ex-Freundin macht mir zu schaffen und er erklärt mir zum Beispiel auch, dass ich das Klo falsch putze und dass das seiner Ex auch schon passiert ist. Gibt es einen Tipp, wie ich damit leichter leben kann und nicht so oft traurig aufwache?

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Meine Frau will mich verlassen, ohne dass sie mich vorher irgendwie verwarnt hätte. Jetzt hat sie sich von mir zu einer Paarberatung überreden lassen. Aber ich denke, sie glaubt gar nicht mehr an eine Fortsetzung unserer Beziehung.

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Ich (24) bin nun seit fast fünf Jahren mit meinem Freund zusammen. Ich erinnere mich noch genau, wie toll ich ihn anfangs fand. Damals bei meiner ersten Beziehung fiel mir das Schluss machen schon unfassbar schwer. Obwohl es ja “nur” eine Teenager Beziehung war und noch lange nicht so ernst wie die, in der ich jetzt verweile. Mein jetziger Freund und ich wohnen seit zwei Jahren zusammen.
Ich erinnere mich noch, dass ich mir ziemlich unschlüssig war, ob das wirklich ein guter Schritt ist, aber damals dachte ich, wenn’s nichts wird, ziehe ich eben wieder aus. Hier sitze ich nun und überlege mir seit knappen zwei Jahren, was wohl das beste für uns ist. Ich habe es schon oft angesprochen und man merkt es auch dadurch, dass ich weder Körperkontakt suche, noch gerne zulasse. Von Sex an der Stelle ganz zu schweigen. Die Situation bringt mich zum verzweifeln. “Er hat das nicht verdient” ist meine Ansicht und er liebt mich sehr. Er will darum kämpfen, aber ich hab das Gefühl, dafür ist zu viel Zeit vergangen. Seine Familie hat mich voll und ganz eingeschlossen und ich fühle mich wie mit meiner eigenen Family, wenn wir Zeit verbringen.

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