Was bringt eine Paarberatung, wenn ich gar nicht weiß, ob ich die Beziehung erhalten will und mein Partner sowieso nicht mitkommt?

Ich werde das immer mal wieder gefragt. Und vor allem werde ich gefragt, wie hoch meine Erfolgsquote ist. Die Antwort auf diese Frage ist ernüchternd, zumindest wenn man der Meinung ist eine Paarberatung diene nur und ausschließlich dazu, dass ein Paar zusammen bleibt. Meine Antwort lautet: Fünfzig zu fünfzig. Die Hälfte der Paare geht auseinander. Die Hälfte bleibt zusammen.

„Jedes zweite Paar bleibt zusammen“, könnten Sie nun optimistisch sagen. „Jedes zweite Paar geht trotz Beratung auseinander“, werden die Pessimisten einwenden. Einer der Gründe, warum es so schwer ist, eine Beziehung zu erhalten ist die lange Zeit, die viele Paare schon mit Ihrer Ehekrise leben. Nach dem Stand der Forschung kommen Paare im Durchschnitt sechs Jahre nach Ausbruch der Krise in eine Paarberatung. Das ist sehr viel Zeit für unser Gefühlsleben, schlechte Erfahrungen mit unserem Gegenüber zu machen. Kein Wunder, dass es eines Tages nicht mehr will.

Auch aus dem Scheitern einer Beziehung sollen Paare etwas lernen

Wenn ich ein Paar berate, dann habe ich die Möglichkeit einer Trennung nicht nur im Hinterkopf – ich spreche sie wenn nötig auch an (Plan B). Und ich berate auch mit dem Ziel, dass die Paare aus dem Scheitern ihrer Beziehung etwas lernen. Für die Zukunft. Für ihre nächste Beziehung.

Dazu ist es wichtig, dass beide Partner verstehen, was sie selber zur Krise beigetragen haben. Diese Frage kann kaum ein Paar beantworten wenn es zu mir in die Beratung kommt. Beide wissen, was sie am anderen stört. Beide machen in der Regel auch den anderen dafür verantwortlich, dass die Beziehung schlechter läuft. Manchmal reden sie schon seit Jahren miteinander und mit ihren Freunden ausführlich über die Fehler des Anderen. Die eigenen kennen (und erkennen) sie nicht. Das ist aber sehr wichtig, wenn sie (erstens) eine Chance haben wollen, die Beziehung zu erhalten oder (zweitens) in der nächsten Beziehung nicht umgehend die gleichen Fehler machen wollen wie in der letzten.

Jetzt kommt noch ein dritter Vorteil von Paarberatung hinzu, den ich meinen Paaren gerne erläutere, zumindest wenn sie Kinder haben. Eine Familie einfach so durch eine Trennung zu zerschlagen (ohne jeden ernsthaften Rettungsversuch) ist eine riskante Angelegenheit. Viele Paare unterschätzen, was für eine enorme emotionale Wucht das Ende einer Familie für die daran Beteiligten entfalten kann.

Eine übereilte Trennung ohne jeden Rettungsversuch kann Menschen schaden

Zum einen können wir das Ende nach einigen Monaten oder Jahren bitterlich bereuen. Dieser Punkt war bei der Frage letzte Woche (Fünf Mal Sex am Tag) mit Händen zu greifen. Verlässt eine Frau ihren Mann und bekommt mit ihrem Lover nach einiger Zeit die gleichen Probleme wie sie sie in der Ehe hatte, dann kann es ihr passieren, dass sie ihre Entscheidung zur Trennung (und damit zum Ende für die Familie) bitter bereut.

Eine übereilte Trennung ohne jeden Rettungsversuch kann Menschen auch noch aus einem zweiten Grund schaden. Sie werden die Geschichte ihrer Trennung jedem zukünftigen Partner bzw. jeder zukünftigen Partnerin erzählen müssen. Die Geschichte „Ich habe alles versucht“ lässt sich bei der Partnersuche nicht nur besser erzählen – sie führt auch dazu, dass sich die deutlich spannenderen, nachdenklicheren Menschen für uns interessieren. Zu guter Letzt sind wir aber auch mit uns selber ganz anders im Reinen, wenn wir alles versucht haben. Ich sage gerne auch, dass wir uns auch nach einer Trennung noch gerne im Spiegel anschauen wollen – ohne uns zu schämen.

Eine Beratung kann dazu führen, dass eine Trennung glimpflicher ausgeht

Reicht Ihnen das schon, oder hätten Sie gerne noch einen weiteren Grund, der für Paarberatungen spricht? Hier kommt ein letzter: Eine Beratung kann dazu führen, dass eine Trennung glimpflicher ausgeht, mit weniger emotionalen Verletzungen. Sie kann somit auch dazu beitragen, dass es nach einer Trennung nicht zum gefürchteten Rosenkrieg kommt. Rosenkriege sind emotional ein schreckliches Erlebnis. Sind Kinder mit im Spiel, dann sind Rosenkriege zudem auch ein großer Schaden für deren Gefühlsleben.

Eine Paarberatung gibt Ihnen also die erhöhte Chance, Ihre Ehe zu erhalten. Sie führt zudem dazu, dass Sie beim Scheitern der Beziehung mit dem Gefühl leben können, sehr ernsthaft eine Rettung versucht zu haben. Sie führt zudem zu Selbsterkenntnis. Sie wissen nach so einer Beratung deutlich mehr über sich. Sie wissen auch deutlich mehr über Ihren letzten Partner. Und Sie wissen deutlich mehr über die Liebe.

Dieses Wissen kann Ihnen niemand nehmen und es kann Ihnen auch für die Zukunft nutzen – auch wenn es zu einer Trennung kommt. Dieses Wissen hilft bei jeder zukünftigen Partnerschaft. Zugegeben, Paarberatungen kosten Geld. Bei den allermeisten Paaren kostet das allerdings weniger als ein durchschnittlicher Familienurlaub. Ein Urlaub mag eine kurzfristige Erholung für Sie sein, eine Auszeit vom Alltag. Er vermag Ihr Leben aber nicht mittel- oder langfristig zu verändern. Eine Paarberatung ist genau dazu in der Lage.

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