Ich habe da mal eine Frage: Ich bin Ende 50, verwitwet, mit erwachsenen Kindern. Vor einigen Jahren habe ich über das Internet einen Mann gesucht und auch gefunden. Nach sechs Jahren habe ich die Beziehung beendet. Anfangs wurde ich behandelt wie eine Prinzessin, bekam Komplimente und Geschenke. Schon nach einem dreiviertel Jahr konnte ich ihm aber nichts mehr Recht machen. Mit seiner respektlosen Art hat er meine Familie und meinen Freunde vergrault. Mit seiner Familie ist er schon sehr lange zerstritten. Trotzdem trauere ich ihm jetzt hinterher. Was hätte ich anders machen können in der Partnerschaft?
Sie werden von einem Mann richtig schlecht behandelt – und nun fragen Sie sich, ob sie schuld sind. Sie machen mir meine Antwort heute also sehr leicht: Nein, es liegt nicht an Ihnen, dass diese Beziehung auseinandergegangen ist. Sie hatten sich einen sehr schwierigen Partner ausgesucht – und dann über Jahre versucht, mit einem sehr schwierigen Partner glücklich zu sein. Das ist schief gegangen. Klar.
Der Liebeskummer ist in meinen Augen trotzdem verständlich. Das hat aber weniger mit Ihrem Ex-Partner zu tun, als vielmehr mit Ihren derzeitigen Hoffnungen auf eine neue Liebe. Die dürften sehr gering sein. Das ist das Problem.
Schauen wir mal, ob ich Ihnen mit meinen Zeilen zumindest ein wenig weiterhelfen kann. Bei Liebeskummer hilft vor allem – eine neue Liebe. Sie dämpft den Kummer, versorgt uns mit seelischer Zuwendung (die uns fehlt) und mit körperlicher Zuwendung (die uns auch fehlt). Nach einer Trennung können die wenigsten sich gleich wieder auf Partnersuche begeben, sondern bleiben erst einmal alleine. Das ist auch gut so – hat allerdings einen Preis: Den Liebeskummer.
Die zweitbeste Hilfe bei Liebeskummer ist übrigens die Aussichtauf eine neue Liebe. Das kommt auch in Ihrem Fall wohl am ehesten als Medizin in Frage. Wie kann man nun die Aussicht auf eine neue Liebe stärken? Der wichtigste Punkt ist in meinen Augen, dass Sie sich klar machen, dass Sie lernen müssen, diese Art Männer zu meiden. Der Mann war herrschsüchtig und ein ständiger Kritiker.
Meine Frage an Sie lautet also: Woran hätten Sie das schon bei den ersten Dates merken können? Denken Sie bitte intensiv nach. Mir fällt zum Beispiel auf, dass er sich wohl mit seiner Schwester überworfen hat. Gut möglich, dass Sie das schon lange wussten – aber nicht so ernst genommen haben. Ein Kritiker kann sich nicht stets verstellen, auch bei den ersten Dates nicht.
Ich vermute also, dass Sie Warnhinweise entweder nicht beachtet haben, oder aber Sie haben sich über warnende Stimmen in Ihnen hinweggesetzt. Das sollten Sie sich für die Zukunft gut überlegen. Wenn ein Mann bei den ersten Dates gerne von sich erzählt – dann bleibt das auch in der Partnerschaft so. Wenn er alles besser weiß – dann bleibt auch das in einer Partnerschaft so. Auf diese Signale sollten sie achten. Ihre Aufgabe ist es, einen Mann zu finden, der charakterlich ähnlich ist wie Sie selber. Der letzte war das erkennbar nicht. Gehen Sie also bitte bald wieder auf die Suche. Halten Sie gezielt Ausschau nach einem Mann, der Ihre Gangart hat. Der ist die bessere Wahl. Und sagen Sie sich bitte immer wieder: Die beste Medizin gegen Liebeskummer ist eine neue Liebe. Die zweitbeste ist die Aussicht auf eine neue Liebe.
Kein Kontakt zu ihrem Ex-Partner ist ebenfalls sehr wichtig. Kontakt reißt die Wunde immer und immer wieder auf. Das ist nicht hilfreich. Wenden Sie sich lieber Freunden zu. Oder Ihren Kindern. Und denken Sie nicht darüber nach, ob Sie Fehler gemacht haben – sondern schauen Sie nach vorne.
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